HydroFit

fit, fitter, hydrofit

De dag goed beginnen met een gratis kwartiertje sport in het water. Een kwartier HydroFit heeft positieve uitwerkingen op je lichaam, waar je de hele dag profijt van hebt. Spieren versterken, conditie verbeteren, fit voelen en je lenigheid vergroten.  Tijdens HydroFit komt alles aan bod waar jouw lichaam behoefte aan heeft.

Op woensdag kun je meedoen met het gratis buikspierkwartiertje, na Aquarobics van 10.45 – 11.15 uur.

Doe gratis mee!
HydroFit is goed te combineren met andere (aqua)sporten en is een goede aanvulling op het verbeteren van je fitheid en conditie. HydroFit wordt gegeven door deskundigen en wordt gegeven op lekkere muziek. Je kunt meedoen zonder te reserveren en extra kosten! Wat houdt je tegen!?